Почему важно отдыхать от гаджетов хотя бы полчаса в день Психолог рассказала, что такое цифровой детокс и почему вредно весь день смотреть в экран Постоянное использование гаджетов может негативно сказываться на нашем психическом и физическом […]
В «Букводоме» прошла лекция о дыхательных практиках 21.11.2023. Вчера, 20 ноября, состоялась лекция о пользе дыхательных практик в «Букводоме». Её провела энергопрактик Диана Плетнёва. Об этом сообщила пресс-служба читальни на официальном […]