Перечислены продукты, которые могут ускорить старение Приготовленная во фритюре пища, например картофель фри, может ускорить старение, рассказала интернет-изданию «Подмосковье сегодня» нутрициолог Елена Башкирова. По ее словам, также на этот […]
Ловим кайдзен: избавляемся от «крыльев» на руках Кайдзен — восточное искусство маленьких шагов на пути к лучшей жизни. Не стоит пытаться взять большую цель с наскока, так можно перегореть и потерять […]