Что будет, если исключить из рациона углеводы: ответ врача Рацион должен быть полноценным — и точка. Отсутствие баланса грозит нам различными проблемами со здоровьем: расстройствами ЖКТ, дефицитами витаминов и минералов, головными болями, […]
Фитнес-тренер раскрыла пользу различных видов приседаний Старший тренер международной сети студий балета и растяжки LEVITA Акулина Бахтурина раскрыла пользу различных видов приседаний. Об этом она рассказала в беседе с корреспондентом […]