Названы упражнения, которые сжигают жир без какого-либо оборудования Опубликовано 29 апреля, 2025 автором Ferra.ru Для похудения и укрепления корпуса вовсе не обязательно покупать дополнительное оборудования. Помочь в этом могут и упражнения с собственным весом.