Токсиколог рассказал о минусах вегетарианства Главными недостатками вегетарианского питания является отсутствие аминокислот (метионин, триптофан и цистеин), железа, кальция, цинка, витамина D, К, В12, омега-3 и клетчатки, которые […]
Врач перечислил снижающие риск развития слабоумия привычки
Пожилым людям посоветовали больше общаться и развивать мозг, чтобы предотвратить развитие деменции и старческого слабоумия. Невролог Рустем Гайфутдинов также посоветовал чаще […]