Врач Кудинов: подсчет овец не поможет быстрее уснуть

Подсчет овец не поможет уснуть, такой метод, напротив, усилит внутреннее напряжение и будет мешать мозгу перейти в состояние покоя. Об Pravda.Ru рассказал врач-сомнолог Павел Кудинов.

More from my site