Врач Кудинов: подсчет овец не поможет быстрее уснуть Опубликовано 1 декабря, 2025 автором Газета.Ru Подсчет овец не поможет уснуть, такой метод, напротив, усилит внутреннее напряжение и будет мешать мозгу перейти в состояние покоя. Об Pravda.Ru рассказал врач-сомнолог Павел Кудинов.