Дерматолог Котова: осенью из ухода следует убрать подсушивающие средства

В осенний период уход за кожей нужно менять: убирать подсушивающие средства и переходить на более плотные увлажняющие текстуры. Об этом в беседе с RT рассказала дерматолог, косметолог Ирина Котова.

Британский журналист назвал эффективные способы борьбы с бессонницей

Британский журналист Киран Браун, спавший по два часа за ночь, раскрыл методы борьбы с бессонницей. Об этом он рассказал изданию Metro. В материале говорится, что Браун начал испытывать проблемы со сном в 2015 году, когда его мать ушла из жизни.