Перечислены способы похудеть для тех, кто много ходит Рейчел Макферсон, персональный тренер с сертификатом ACE в Garage Gym Reviews, поделилась лучшими советами для любителей ходьбы, которые хотят сбросить ещё больше веса. Правильно […]
Какую пенсию получают звезды российского шоу-бизнеса 28 ноября президент России Владимир Путин подписал закон о повышении размера выплаты к пенсии в 2024 году. «Вечерняя Москва» выяснила, сколько получают от государства отечественные […]
Тренер назвала способы не набрать вес осенью Чтобы не набрать вес осенью, нужно уменьшать объем пищи с повышением ее плотности и есть поменьше простых углеводов, поделилась с «Газетой. Ru» специалист по питанию и фитнес-тренер Ксения […]