Фитнес-тренер назвал способ похудеть с помощью ходьбы

Фитнес-тренер и нутрициолог Алексей Фалевич назвал способ похудеть с помощью ходьбы. Его слова приводит Life. Фалевич рассказал, что для этого нужно сжигать больше килокалорий, чем потреблять.

Врач рассказал о неожиданном полезном свойстве кофе

Натуральный свежемолотый кофе может снижать риск развития некоторых видов рака. Об этом неожиданном полезном свойстве популярного у россиян напитка изданию «Газета.Ru» Антон Иванов.

Средиземноморская диета улучшила работу мозга у пожилых людей

Команда ученых из Университета Барселоны и Калифорнийского университета обнаружила, что средиземноморская диета может улучшить работу мозга у пожилых людей.