Рейчел Макферсон, персональный тренер с сертификатом ACE в Garage Gym Reviews, поделилась лучшими советами для любителей ходьбы, которые хотят сбросить ещё больше веса. Правильно рассчитайте время.
Набрать вес в области живота так просто, а вот сбросить — не особо. Авторы издания Eat This, Not That собрали лучшие советы по сжиганию жира на животе.
Психолог рассказала, что такое цифровой детокс и почему вредно весь день смотреть в экран Постоянное использование гаджетов может негативно сказываться на нашем психическом и физическом здоровье.
Здоровый образ жизни всегда был удовольствием не из дешёвых: питание, личный тренер, абонемент в спортзал… Возможно, ситуацию изменят фитнес-приложения? Спорт— это дорого? О спорт, ты — мир!
Международная группа астрономов обнаружила новую экзопланету размером с Землю, вращающуюся вокруг ультрахолодной карликовой звезды всего в 54,6 световых годах от нас.
После непродолжительной заминки и исправления ошибок январское обновление системы Google Play наконец-то появилось на устройствах, пока что лишь Pixel, и принесло улучшения и исправления ошибок для различных моделей.
Если вы являетесь владельцем новой мощной видеокарты серии GeForce RTX 40 и используете угловой адаптер для кабеля CableMod 12VHPWR, имейте в виду, сейчас проводится масштабный отзыв.
Разработчики ликуют. Microsoft добавляет любимую команду sudo в Windows 11, мощный и знакомый инструмент для тех, кто работает с повышенными привилегиями.
Магазин приложений Apple App Store, который часто хвалят за его безопасность и контроль, на этой неделе столкнулся с серьезной проблемой: было обнаружено мошенническое приложение, выдававшее себя за популярный менеджер паролей…
Компания «Авито» сообщила, что продажи новых игровых консолей в России за 2023 год увеличились на 31%, а подержанных устройств в этой категории — на 11%. Особенно выросли продаж приставок Steam…
