10 вещей, от которых нужно избавиться до нового года

1. СТАРЫЕ ОБИДЫ И РАЗОЧАРОВАНИЯ. Предстоящий Новый год 2024 — прекрасный повод избавиться от обид и разочарований, которые застывают в наших сердцах и мешают нам двигаться вперед.

Молодая даже при климаксе: 5 полезных круп для женщин

Считается, что каша идеально вписывается в рацион независимо от возраста. Правда, с каждым годом организм человека все более и более выборочно подходит к вопросу питания.

Как похудеть за неделю в домашних условиях: эффективные советы

Многие представительницы прекрасного пола готовы пойти на любые меры, чтобы выглядеть красиво. Одним из неотъемлемых условий является стройная фигура.

Инвестирование в здоровье: стоит ли тратить деньги на фитнес и правильное питание

Пропаганда здорового образа жизни настолько тесно сегодня переплелась с маркетингом, что современный человек не всегда осознает, что будет более полезным для него — спорт или диета, отказ от вредных привычек…