Негативные подтягивания: техника упражнения, какие мышцы работают Опубликовано 21 ноября, 2023 автором Чемпионат.com Этот элемент будет полезен в тренировках и опытным спортсменам. Классические подтягивания — это основа основ, о них мы знаем ещё со школы.