Наступила осень — и, хотя в это пока не верится, скоро наступят холода. Вместе с ними придет сезон инфекций, которым особенно подвержены люди с ослабленным иммунитетом.
Фитнес-эксперт назвала самое простое упражнение для похудения Президент Национального фитнес-сообщества Елена Силина назвала самое простое упражнение для похудения. Ее слова приводит «КП Спорт». По мнению эксперта, это приседания. При этом важно […]