Врачи назвали признаки так называемого «ферритинового лица». Подробности о новом TikTik-тренде публикует BuzzFeed. Редактор издания Эми Гловер рассказала, что заметила у себя темные круги под глазами, бледность и сухость кожи, а также трещинки на губах и выпадение волос.

Невролог Аднан Хусейн назвал простой тест, помогающий за минуту заподозрить деменцию. Совет специалиста приводит издание HuffPost. Врач отметил, что речь идет о тесте Лурии, который состоит из последовательного повторения трех движений.

Часто кажется, что полезная еда - это обязательно что-то дорогое, но на самом деле самые сбалансированные и питательные блюда как раз строятся из того, что традиционно доступно широким слоям населения: простые крупы, сезонные овощи, бобовые, яйца, субпродукты.

Сокращение светового дня и уменьшение доли свежих фруктов и овощей в рационе неизбежно сказываются на самочувствии: многие жалуются на усталость, сонливость и падение работоспособности.