Стремительный рост доли фастфуда в рационе людей по всему миру повышает риск развития многих хронических заболеваний, заявила диетолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова.
Одна умеренно интенсивная силовая тренировка продолжительностью около 42 минут может заметно ускорять работу «оперативной памяти» и повышать скорость обработки информации.
Когда человек постоянно просыпается в темноте, это негативно влияет на его биологические часы, отметила сомнолог Сюзанна Уайли. Опасное последствие постоянных пробуждений в темноте она раскрыла в интервью изданию Metro.
Врач-анестезиолог Санни Найи предложил для самодиагностики бессонницы использовать простой и вместе с тем эффективный метод «3-3-3». Его рекомендацию опубликовало издание РuffPost.
Заживление раны — это сложный многоэтапный процесс, когда хотя бы одно из его звеньев работает не полностью, кожа восстанавливается медленнее, чем обычно, рассказал старший преподаватель кафедры фундаментальных медицинских дисциплин Государственного…
Врач-кардиолог Дмитрий Яранов посоветовал исключить из рациона несколько напитков. На его предупреждение обратило внимание издание Daily Mail. Яранов призвал ради здоровья печени отказаться от употребления диетических газированных напитков.
Терапевт медицинской компании «СберЗдоровье» Анастасия Агаева назвала идеальную для здоровья влажность воздуха в доме и в офисе. Ее врач раскрыла в разговоре с «Лентой. ру».
