Чтобы не набрать вес осенью, нужно уменьшать объем пищи с повышением ее плотности и есть поменьше простых углеводов, поделилась с «Газетой.Ru» специалист по питанию и фитнес-тренер Ксения Курманчук.
Врач раскрыл вред супов Супы вредны из-за того, что создают ложное чувство сытости, рассказал в беседе с «Радио 1» врач-эндокринолог, нутрициолог, диетолог Алексей Калинчев. По его словам, из-за этого хочется […]
Москвичам начнут прививать любовь к книгам с рождения
В московских центрах госуслуг «Мои Документы» начнут раздавать буклеты «Метр с книжкой», созданные совместно с детской библиотекой имени А. П. Гайдара. В них собраны рекомендации, как […]