Нейробиолог Роберт Лав поделился блюдами, которые стоит исключить из рациона, в своем личном блоге.

Отказ от мясных полуфабрикатов, сигарет и алкоголя, активный образ жизни и регулярное потребление клетчатки помогает снизить риск развития рака кишечника.

Холестерин — это не враг организм, и его низкий уровень не всегда является признаком хорошего здоровья. Об этом заявила врач клинической лабораторной диагностики Любовь Станкевич.

Для пациентов, находящихся на лечении в круглосуточном стационаре, в онкоцентре организовано питание, еду доставляют в особых контейнерах. Об этом рассказали в пресс-службе учреждения.

Орехи снижают концентрацию плохого холестерина и риск развития коронарной недостаточности, пишет «МК в Мурманске» со ссылкой на Роспотребнадзор. По словам специалистов, также орехи богаты аминокислотами и полезными элементами.

Ходьба задом наперед улучшает координацию и снижает риск падений. Такие тренировки особенно важно выполнять пожилым людям для профилактики травм.

По мнению экспертов, одного презерватива для полового акта может быть не достаточно.

Сразу несколько исследований подтверждают, что кофе может помочь вам похудеть. В первую очередь за эффект отвечает основной активный ингредиент напитка — кофеин, который стимулирует обмен веществ.

Если вместо привычной ходьбы двигаться вперед спиной, можно получить дополнительную пользу для здоровья считает физиотерапевт Кристиан Бартон из Университета Ла Троба в Мельбурне (Австралия).

Осень не за горами — стоит заранее подумать об укреплении иммунитета и общем оздоровлении. А помогут в этом лекарственные растения, которые нужно успеть собрать.