Как научиться справляться со стрессом в моменте. Рекомендации врача-нейропсихолога

Школа и университет могут стать причиной сильного всплеска негативных эмоций. Рассказываем, как справляться с ними и прийти в себя за короткое время.

Парикмахер Жаворонкова: волосы нужно сушить феном по направлению их роста

Сушить волосы феном нужно комфортным воздухом по направлению их роста — от корней к кончикам, перед этим лучше дать им немного подсохнуть естественным путем.

Врач Подкорытова рассказала о пользе и вреде кабачков

Кабачки являются ценным источником питательных веществ для богатого рациона человека. Об этом в понедельник, 2 сентября, рассказала главный врач «ИНВИТРО-Урал» Надежда Подкорытова. — Они содержат много витаминов и минералов…

Врач объяснила, что нужно делать каждое утро, чтобы отодвинуть старость

Кардиолог Ольга Бокерия в своем Telegram-канале опубликовала серию постов, где рассказала о привычках долгожителей и признаках старения. По словам врача, самый первый признак возрастных изменений связан с потерей баланса.

Названы простейшие способы снизить давление без лекарств

Терапевт Игорь Видяскин в беседе с NEWS.ru объяснил, что снизить артериальное давление можно без медикаментов, естественными способами, такими как спорт и здоровое питание.

Исследование: даже легкое употребление алкоголя пагубно для пожилых людей

Ростовская область, 2 сентября 2024. DON24.RU. С возрастом даже легкое употребление оказывает пагубное влияние на здоровье пожилых людей. Об этом пишет американский медицинский журнал JAMA Network Open.

Кровотечения и диарея. Чем может закончиться приём популярного БАДа

Многие считают витамины и БАДы абсолютным добром, которое, если принимать согласно всем рекомендациям, может сотворить чудеса со здоровьем.

Волгоградцам рассказали, что нужно есть для защиты от сосудистых заболеваний

Доктор медицинских наук, врач-кардиолог, терапевт и специалист Роспотребнадзора Людмила Саламатина напомнила о связи между питанием и здоровьем сосудов.